por admin | Ene 8, 2024 | cambiar, Psicología
Hoy quiero hablarte sobre la importancia de cambiar. Todos enfrentamos momentos en los que necesitamos hacer un cambio, ya sea personal o profesional. Cambiar puede ser aterrador, pero también es una oportunidad para crecer y mejorar. No tengas miedo de dar ese paso...
por admin | Ago 31, 2023 | Dolor, Duelo, Psicología, Trauma
El duelo es un proceso psicológico natural por el que transitamos todos alguna vez en nuestra vida, bien debido a una ruptura amorosa, o como consecuencia da la muerte de la pareja. Quiero resaltar que puede haber una diferencia entre ambos tipos de causas: en...
por admin | Jul 27, 2023 | Dolor, Duelo, Psicología, Trauma
Es humano intentar evitar dolor, sufrimiento o daño y acercarnos a lo que nos produce placer, satisfacción y felicidad. Pero si evitamos toda fuente de malestar de forma inflexible, nos puede alejar de una vida significativa. El malestar nos indica que algo valioso...
por admin | Mar 1, 2023 | Uncategorized
¡Bienvenido/a a mi nueva web! ¡Hola! Me presento, soy Julia Vaquero, psicóloga especialista en el tratamiento de la ansiedad y la depresión. A través de mis años de experiencia como terapeuta, he aprendido la importancia de hacer sentir cómodos y escuchados a mis...
